Sağlıklı Yaşıyoruz - RUHUN KASI : PSOAS'IN KİLİDİ NASIL ÇÖZÜLÜR VE STRESİ AZALTMAK İÇİN NASIL KULLANILIR? Stres, bağışıklık sistemini olumsuz etkileyen faktörlerin başında gelir. Bağışıklık sistemimizi güçlendirmek adına birçok önlem alabilirken ...
Psoas kası için 11 fikir | kas sistemi, anatomi, masaj
Uzman Fizioterapi Kliniği - PSOAS KASININ ÖNEMİ Psoas kelimenin tam anlamıyla "bel kas" (Latince) anlamına gelir. T12'den L4'e kadar olan omurgaların gövdelerinin yanlarından başlar.Uyluk kemiğinin ön iç kısmına yapışır . Psoas major